운동 전-후에 먹으면 좋은 한국식 핫플레이스 5가지 음식

운동 효과를 높이세요: 한국 핫플레이스에서 운동 전후에 먹으면 좋은 음식 5가지!

완벽한 운동 전후 식사로 운동 효과를 높여보세요! 운동에 활력을 불어넣을 수 있는 5가지 추천 음식과 대표적인 맛집을 알아보세요.



힐사이드 테이블 (힐사이드테이블)

맛있는 샐러드를 찾고 계신다면 힐사이드 테이블을 찾아보세요. 신선한 재료와 푸짐한 양으로 유명한 이곳은 다이어터들 사이에서 인기 있는 곳입니다!


  • 주소 : 서울시 종로구 경리단길 7 1층
  • 전화 : 02-720-5757
  • 운영 시간 : 11:30 - 21:20
  • 휴식 시간 : 15:20 - 17:00
  • 휴일 : 정보 없음




김영애할머니 순두부 (김영애할머니순두부)

담백하고 담백한 순두부는 김영애 할머니 순두부의 유일한 메뉴이자 시그니처 메뉴입니다. 조미료 없이 두부 본연의 고소한 맛을 즐길 수 있습니다! 운동 후, 단백질이 풍부한 연어를 즐겨보세요!

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님이 공유한 게시물 히카리 (@hikari3179)


  • 주소 : 강원도 속초시 원암학사평길 183
  • 전화 : 033-635-9520
  • 운영 시간 : 07:00 - 14:00
  • 휴식 시간 : 정보 없음
  • 휴일 : 화요일




레젬(레헴)

건강한 빵을 전문으로 하는 대구의 베이커리. 시그니처 메뉴인 '힐링빵'은 진주 앉은뱅이밀과 천연효모, 소금으로만 만든다고 해요! 운동 시작 전 커피와 함께 에너지를 충전해 보세요!

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님이 공유한 게시물 별가든☆ (@ggar0410)


  • 주소 : 대구광역시 달성군 대실역북로5길 54-17 1층
  • 전화 : 010-2282-4879
  • 운영시간 : 11:00 – 20:00
  • 휴식 시간 : 정보 없음
  • 휴일 : 월, 일




더치커피(듁스커피)

호주 멜버른의 스페셜티 커피 로스팅 회사. 더치커피의 서울 쇼룸을 체험해보세요. 견과류의 풍미가 자연스럽게 느껴지는 라떼를 추천합니다!

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님이 공유한 게시물 이우신 (@coffee__ws)


  • 주소 : 서울특별시 마포구 어울마당로2길 10
  • 전화 : 02-323-2007
  • 운영 시간 : 월~금: 09:00 - 18:00 토~일: 11:00 - 19:00
  • 휴식 시간 : 정보 없음
  • 휴일 : 정보 없음




페트로(페트라)

병아리콩으로 만든 후무스는 중동에서 사랑받는 소스입니다. 페트라의 후무스는 풍부하고 건강한 맛을 선사합니다! 운동 전후에 맛있게 먹을 수 있는 5가지 음식과 최고의 맛집으로 운동 효과를 두 배로 높일 준비를 하세요! 모두 맛있고 건강하게 운동합시다~♡


  • 주소 : 서울시 용산구 녹사평대로40길 33, 2층
  • 전화 : 02-790-4433
  • 운영 시간 : 일~금: 11:00 - 22:00 토: 10:30 - 22:00
  • 휴식 시간 : 정보 없음
  • 휴일 : 정보 없음




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