增强你的锻炼--运动前和运动后在韩国热点地区的五大饮食习惯

增强您的锻炼效果:韩国热门景点的五大运动前和运动后美食!

用完美的运动前和运动后餐饮来提升您的健身水平!了解 5 大推荐食物和标志性餐厅,为您的运动加油助力。



Hillside Table (힐사이드테이블)

如果您正在寻找美味的沙拉,那就来 Hillside Table 吧。这里以新鲜的食材和丰盛的份量而闻名,深受减肥者的喜爱!


  • 地址 : 7 Kyungridan-gil, Jongnogu, Seoul 1F
  • 电话:02-720-5757
  • 运营时间:11:30 - 21:20
  • 休息时间 : 15:20 - 17:00
  • 节假日 :无信息




Kim Young Ae Grandma's Soft Tofu (김영애할머니순두부)

简单朴素的软豆腐是 Kim Young Ae 奶奶的软豆腐的唯一招牌菜。无需任何调味料,即可享受豆腐的天然美味!运动后,尽情享受三文鱼带来的蛋白质益处!

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Hikari (@hikari3179) 分享的帖子


  • 地址 : 183 Wonamhaksa-pyeong-gil, Sokcho-si, Gangwon-do
  • 电话:033-635-9520
  • 运营时间:07:00 - 14:00
  • 休息时间 : 无信息
  • 节假日 :星期二




Regem (레헴)

大邱一家专营健康面包的面包店。其招牌菜 "治愈面包 "仅使用晋州的坐实小麦、天然酵母和盐制作而成!用咖啡开始锻炼,补充能量!

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별가든☆ (@ggar0410) 分享的帖子


  • 地址 : 大邱广域市大城郡大石驿北路5街54-17 1F
  • 电话:010-2282-4879
  • 运营时间:11:00 - 20:00
  • 休息时间 : 无信息
  • 节假日 :周一、周日




荷兰咖啡(듁스커피)

来自澳大利亚墨尔本的专业咖啡烘焙公司。体验位于首尔的荷兰咖啡陈列室。他们推荐自然散发坚果香味的拿铁咖啡!

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由 이우신 (@coffee__ws) 分享的帖子


  • 地址:首尔麻浦区月堂路 2 街 10 号
  • 电话:02-323-2007
  • 营业时间: 周一至周五:09:00 - 18:00 周六至周日:11:00 - 19:0011:00 - 19:00
  • 休息时间 : 无信息
  • 节假日 :无信息




彼得罗

用鹰嘴豆制作的鹰嘴豆泥是中东人喜爱的一种酱料。佩特拉的鹰嘴豆泥味道浓郁,有益健康!准备好在运动前和运动后尽情享用 5 种食物和顶级餐厅,让运动效果加倍!让我们一起美味健康地锻炼吧~♡


  • 地址 : 33 Noksapyeongdaero 40-gil, Yongsan-gu, Seoul 2F
  • 电话:02-790-4433
  • 营业时间:周日至周五:11:00 - 22:00 周六:10:30 - 22:00
  • 休息时间 : 无信息
  • 节假日 :无信息




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